Mengatur Prioritas dan Tujuan: Cara Menetapkan dan Mencapai Tujuan Pribadi dan Profesional
Pelatihan ini dirancang untuk membantu peserta mengidentifikasi, menetapkan, dan mencapai tujuan pribadi dan profesional dengan efektif. Kami akan membahas teknik-teknik yang dapat diaplikasikan dalam berbagai aspek hidup sehingga peserta dapat mencapai Work-Life Balance yang optimal.
| Penanggung Jawab | Administrator |
|---|---|
| Terakhir diperbarui | 14/08/2024 |
| Waktu Penyelesaian | 3 jam 45 menit |
| Anggota | 1 |
Share Kursus Ini
Bagikan Link
Share di Social Media
Share melalui Email
Silakan login untuk membagikan ini Mengatur Prioritas dan Tujuan: Cara Menetapkan dan Mencapai Tujuan Pribadi dan Profesional dengan email.
What you will learn
- Menganalisis kebutuhan pribadi dan profesional
- Menggunakan matriks prioritas untuk menentukan apa yang penting dan mendesak
- Menerapkan konsep Pareto Principle (80/20 Rule)
- Definisi dan manfaat tujuan SMART
- Langkah-langkah menetapkan tujuan SMART
- Contoh kasus dan praktik menetapkan tujuan SMART
- Teknik Pomodoro
- Time Blocking
- Delegasi tugas dan pemanfaatan teknologi
- Membuat rencana tindakan
- Mengidentifikasi potensi hambatan dan solusi
- Pemantauan dan evaluasi progres
- Teknik relaksasi dan mindfulness
- Menyeimbangkan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi
- Tips menjaga kesehatan mental dan fisik
Program Structure
-
Identifikasi Prioritas3 Lessons · 45 mnt
-
Menganalisis kebutuhan pribadi dan profesional
-
Menggunakan matriks prioritas untuk menentukan apa yang penting dan mendesak
-
Menerapkan konsep Pareto Principle (80/20 Rule)
-
-
Penetapan Tujuan dengan Metode SMART3 Lessons · 45 mnt
-
Definisi dan manfaat tujuan SMART
-
Langkah-langkah menetapkan tujuan SMART
-
Contoh kasus dan praktik menetapkan tujuan SMART
-
-
Manajemen Waktu3 Lessons · 45 mnt
-
Teknik Pomodoro
-
Time Blocking
-
Delegasi tugas dan pemanfaatan teknologi
-
-
Strategi Pencapaian Tujuan3 Lessons · 45 mnt
-
Membuat rencana tindakan
-
Mengidentifikasi potensi hambatan dan solusi
-
Pemantauan dan evaluasi progres
-
-
Mengelola Stres dan Wellness3 Lessons · 45 mnt
-
Teknik relaksasi dan mindfulness
-
Menyeimbangkan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi
-
Tips menjaga kesehatan mental dan fisik
-
About the course
Pelatihan ini dirancang untuk membantu peserta mengidentifikasi, menetapkan, dan mencapai tujuan pribadi dan profesional dengan efektif. Kami akan membahas teknik-teknik yang dapat diaplikasikan dalam berbagai aspek hidup sehingga peserta dapat mencapai Work-Life Balance yang optimal.
Pada pelatihan ini Anda akan mempelajari:
- Membantu peserta mengenali prioritas dalam kehidupan pribadi dan profesional.
- Memperkenalkan teknik-teknik menetapkan tujuan yang SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound).
- Memberikan strategi untuk mengelola waktu dengan lebih efisien.
- Mengembangkan keterampilan yang diperlukan untuk mencapai tujuan dan mengelola stres.
- Mendorong peserta untuk membuat rencana tindakan yang konkret.
Metode pembelajaran dilaksanakan melalui:
- Presentasi interaktif
- Diskusi Kelompok
- Latihan Praktis dan Studi Kasus
- Tugas individu untuk penerapan langsung
Requirements
Tidak ada persyaratan khusus untuk mengikuti pelatihan ini.
Who should take this course
Profesional, pekerja, dan individu yang ingin meningkatkan keseimbangan antara kehidupan pekerjaan dan pribadi mereka.