Pengenalan Kesehatan Mental: Konsep dan Strategi Dasar
Pelatihan ini bertujuan untuk mengenalkan konsep dasar kesehatan mental dan strategi untuk mempertahankan serta meningkatkan kesehatan mental. Peserta akan mempelajari berbagai aspek kesejahteraan mental dan teknik-teknik praktis untuk meningkatkan kualitas hidup.
Rp 99.99
99.99000000000001
IDR
Rp 99.99
| Responsible | Administrator |
|---|---|
| Last Update | 08/14/2024 |
| Completion Time | 3 hours |
| Members | 1 |
Share This Course
Share Link
Share on Social Media
Share by Email
Please login to share this Pengenalan Kesehatan Mental: Konsep dan Strategi Dasar by email.
-
Pengantar Kesehatan Mental3Lessons · 45 min
-
Definisi Kesehatan Mental
-
Pentingnya Kesehatan Mental
-
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Mental
-
-
Tanda dan Gejala Gangguan Kesehatan Mental3Lessons · 45 min
-
Depresi: Tanda, Gejala, dan Pengelolaan
-
Kecemasan: Tanda, Gejala, dan Pengelolaan
-
Gangguan Kesehatan Mental Lainnya
-
-
Teknik dan Strategi Dasar untuk Kesehatan Mental3Lessons · 45 min
-
Teknik Relaksasi dan Mindfulness
-
Manajemen Stres
-
Membangun Pola Hidup Sehat
-
-
Sumber dan Dukungan Kesehatan Mental3Lessons · 45 min
-
Layanan Konseling dan Psikoterapi
-
Mendukung Orang Lain dengan Gangguan Kesehatan Mental
-
Mengakses Sumber Daya Kesehatan Mental
-