Nutrisi untuk Anak-anak dan Remaja: Kebutuhan Gizi dan Pola Makan yang Sehat

Nutrisi untuk Anak-anak dan Remaja: Kebutuhan Gizi dan Pola Makan yang Sehat

Pelatihan ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan mendalam mengenai kebutuhan gizi anak-anak dan remaja serta bagaimana menerapkan pola makan sehat yang sesuai dengan tahapan pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Rp 99,99
99.99000000000001 IDR Rp 99,99
Rp 99,99
Penanggung Jawab Administrator
Terakhir diperbarui 14/08/2024
Waktu Penyelesaian 5 jam
Anggota 1
  • 1. Pengantar Nutrisi
    5Pelajaran · 1 j 15 mnt
    • Definisi Nutrisi & Asupan Gizi
    • Pentingnya Nutrisi pada Masa Pertumbuhan
    • Macronutrients: Karbohidrat, Protein, Lemak
    • Micronutrients: Vitamin & Mineral
    • Air dan Hidrasi
  • 2. Kebutuhan Gizi Pada Tahapan Perkembangan
    5Pelajaran · 1 j 15 mnt
    • Bayi (0-1 tahun)
    • Anak Balita (1-3 tahun)
    • Anak Usia Prasekolah (3-5 tahun)
    • Anak Usia Sekolah (6-12 tahun)
    • Remaja (13-18 tahun)
  • 3. Pola Makan Sehat untuk Anak-anak dan Remaja
    5Pelajaran · 1 j 15 mnt
    • Rencana Menu Harian Seimbang
    • Snack Sehat
    • Sarapan Bergizi
    • Mengatasi Picky Eaters
    • Peran Orang Tua dalam Membangun Kebiasaan Makan yang Sehat
  • 4. Tantangan dan Solusi dalam Menerapkan Pola Makan Sehat
    5Pelajaran · 1 j 15 mnt
    • Mengatasi Kebutuhan Kalori Berlebih
    • Mengelola Kelebihan Berat Badan pada Anak dan Remaja
    • Mengelola Kesehatan Anak dengan Alergi dan Intoleransi Makanan
    • Membatasi Asupan Gula dan Makanan Olahan
    • Menghadapi Perubahan Pola Makan di Masa Remaja