Home └Nutrisi untuk Anak-anak dan Remaja: Kebutuhan Gizi dan Pola Makan yang Sehat
Nutrisi untuk Anak-anak dan Remaja: Kebutuhan Gizi dan Pola Makan yang Sehat

Nutrisi untuk Anak-anak dan Remaja: Kebutuhan Gizi dan Pola Makan yang Sehat

Pelatihan ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan mendalam mengenai kebutuhan gizi anak-anak dan remaja serta bagaimana menerapkan pola makan sehat yang sesuai dengan tahapan pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Rp 99.99
99.99000000000001 IDR Rp 99.99
Rp 99.99
Add to Cart
Responsible Administrator
Last Update 08/14/2024
Completion Time 5 hours
Members 1
  • 1. Pengantar Nutrisi
    5Lessons · 1 hr 15 min
    • Definisi Nutrisi & Asupan Gizi
    • Pentingnya Nutrisi pada Masa Pertumbuhan
    • Macronutrients: Karbohidrat, Protein, Lemak
    • Micronutrients: Vitamin & Mineral
    • Air dan Hidrasi
  • 2. Kebutuhan Gizi Pada Tahapan Perkembangan
    5Lessons · 1 hr 15 min
    • Bayi (0-1 tahun)
    • Anak Balita (1-3 tahun)
    • Anak Usia Prasekolah (3-5 tahun)
    • Anak Usia Sekolah (6-12 tahun)
    • Remaja (13-18 tahun)
  • 3. Pola Makan Sehat untuk Anak-anak dan Remaja
    5Lessons · 1 hr 15 min
    • Rencana Menu Harian Seimbang
    • Snack Sehat
    • Sarapan Bergizi
    • Mengatasi Picky Eaters
    • Peran Orang Tua dalam Membangun Kebiasaan Makan yang Sehat
  • 4. Tantangan dan Solusi dalam Menerapkan Pola Makan Sehat
    5Lessons · 1 hr 15 min
    • Mengatasi Kebutuhan Kalori Berlebih
    • Mengelola Kelebihan Berat Badan pada Anak dan Remaja
    • Mengelola Kesehatan Anak dengan Alergi dan Intoleransi Makanan
    • Membatasi Asupan Gula dan Makanan Olahan
    • Menghadapi Perubahan Pola Makan di Masa Remaja