Strategi Manajemen Waktu untuk Meningkatkan Keseimbangan Kerja dan Kehidupan
Pelatihan ini bertujuan untuk membantu peserta memahami dan menerapkan strategi manajemen waktu yang efektif untuk mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Peserta akan mendapatkan wawasan tentang berbagai teknik dan alat yang dapat digunakan untuk meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan.
| Penanggung Jawab | Administrator |
|---|---|
| Terakhir diperbarui | 14/08/2024 |
| Waktu Penyelesaian | 4 jam |
| Anggota | 1 |
Share Kursus Ini
Bagikan Link
Share di Social Media
Share melalui Email
Silakan login untuk membagikan ini Strategi Manajemen Waktu untuk Meningkatkan Keseimbangan Kerja dan Kehidupan dengan email.
What you will learn
- Definisi dan konsep manajemen waktu
- Pentingnya manajemen waktu dalam kehidupan pribadi dan profesional
- Akibat dari manajemen waktu yang buruk
- Mengenali aktivitas-aktivitas pemboros waktu
- Bagaimana mengatasi gangguan dan interrupsi
- Menetapkan batas waktu yang realistis
- Membuat daftar tugas dan to-do list
- Metode Prioritas seperti Eisenhower Matrix
- Teknik Pomodoro
- Mengelola waktu dengan kalender dan jadwal
- Alat bantu digital dan aplikasi
- Pengaturan pengingat dan alokasi waktu
- Integrasi alat bantu ke dalam rutinitas harian
- Menggabungkan manajemen waktu dengan teknik teknik relaksasi
- Mengatur waktu untuk aktivitas pribadi dan keluarga
- Strategi jangka panjang untuk keseimbangan kerja dan kehidupan
Program Structure
-
Pengenalan Manajemen Waktu3 Lessons · 45 mnt
-
Definisi dan konsep manajemen waktu
-
Pentingnya manajemen waktu dalam kehidupan pribadi dan profesional
-
Akibat dari manajemen waktu yang buruk
-
-
Identifikasi Pemborosan Waktu3 Lessons · 45 mnt
-
Mengenali aktivitas-aktivitas pemboros waktu
-
Bagaimana mengatasi gangguan dan interrupsi
-
Menetapkan batas waktu yang realistis
-
-
Teknik Perencanaan dan Prioritas4 Lessons · 1 j
-
Membuat daftar tugas dan to-do list
-
Metode Prioritas seperti Eisenhower Matrix
-
Teknik Pomodoro
-
Mengelola waktu dengan kalender dan jadwal
-
-
Penggunaan Alat Bantu Manajemen Waktu3 Lessons · 45 mnt
-
Alat bantu digital dan aplikasi
-
Pengaturan pengingat dan alokasi waktu
-
Integrasi alat bantu ke dalam rutinitas harian
-
-
Meningkatkan Produktivitas dan Keseimbangan Kehidupan3 Lessons · 45 mnt
-
Menggabungkan manajemen waktu dengan teknik teknik relaksasi
-
Mengatur waktu untuk aktivitas pribadi dan keluarga
-
Strategi jangka panjang untuk keseimbangan kerja dan kehidupan
-
About the course
Pelatihan ini bertujuan untuk membantu peserta memahami dan menerapkan strategi manajemen waktu yang efektif untuk mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Peserta akan mendapatkan wawasan tentang berbagai teknik dan alat yang dapat digunakan untuk meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan.
Pada pelatihan ini Anda akan mempelajari:
- Memahami pentingnya manajemen waktu yang efektif
- Mengenali pemborosan waktu dan bagaimana mengatasinya
- Mempelajari teknik perencanaan dan prioritas
- Menggunakan alat bantu manajemen waktu
- Meningkatkan produktivitas dan keseimbangan kerja-kehidupan
Metode pembelajaran dilaksanakan melalui:
- Ceramah dan diskusi interaktif
- Studi kasus
- Simulasi dan peran serta
- Assessment dan latihan individu
- Evaluasi dan umpan balik
Requirements
Tidak ada persyaratan khusus untuk mengikuti pelatihan ini.
Who should take this course
Karyawan, Manajer, dan Profesional yang ingin meningkatkan manajemen waktu mereka