Strategi Manajemen Waktu untuk Meningkatkan Keseimbangan Kerja dan Kehidupan

Strategi Manajemen Waktu untuk Meningkatkan Keseimbangan Kerja dan Kehidupan

Pelatihan ini bertujuan untuk membantu peserta memahami dan menerapkan strategi manajemen waktu yang efektif untuk mencapai keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Peserta akan mendapatkan wawasan tentang berbagai teknik dan alat yang dapat digunakan untuk meningkatkan produktivitas dan kesejahteraan.

Rp 99.99
99.99000000000001 IDR Rp 99.99
Rp 99.99
Responsible Administrator
Last Update 08/14/2024
Completion Time 4 hours
Members 1
  • Pengenalan Manajemen Waktu
    3Lessons · 45 min
    • Definisi dan konsep manajemen waktu
    • Pentingnya manajemen waktu dalam kehidupan pribadi dan profesional
    • Akibat dari manajemen waktu yang buruk
  • Identifikasi Pemborosan Waktu
    3Lessons · 45 min
    • Mengenali aktivitas-aktivitas pemboros waktu
    • Bagaimana mengatasi gangguan dan interrupsi
    • Menetapkan batas waktu yang realistis
  • Teknik Perencanaan dan Prioritas
    4Lessons · 1 hr
    • Membuat daftar tugas dan to-do list
    • Metode Prioritas seperti Eisenhower Matrix
    • Teknik Pomodoro
    • Mengelola waktu dengan kalender dan jadwal
  • Penggunaan Alat Bantu Manajemen Waktu
    3Lessons · 45 min
    • Alat bantu digital dan aplikasi
    • Pengaturan pengingat dan alokasi waktu
    • Integrasi alat bantu ke dalam rutinitas harian
  • Meningkatkan Produktivitas dan Keseimbangan Kehidupan
    3Lessons · 45 min
    • Menggabungkan manajemen waktu dengan teknik teknik relaksasi
    • Mengatur waktu untuk aktivitas pribadi dan keluarga
    • Strategi jangka panjang untuk keseimbangan kerja dan kehidupan