Kesehatan Mental dan Nutrisi: Hubungan antara Makanan dan Kesejahteraan Emosional
Pelatihan ini bertujuan untuk mengeksplorasi hubungan antara pola makan dan kesehatan mental, serta memberikan wawasan tentang bagaimana nutrisi dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional.
Rp 99.99
99.99000000000001
IDR
Rp 99.99
| Responsible | Administrator |
|---|---|
| Last Update | 08/14/2024 |
| Completion Time | 4 hours |
| Members | 1 |
Share This Course
Share Link
Share on Social Media
Share by Email
Please login to share this Kesehatan Mental dan Nutrisi: Hubungan antara Makanan dan Kesejahteraan Emosional by email.
-
Pendahuluan Kesehatan Mental dan Nutrisi3Lessons · 45 min
-
Definisi Kesehatan Mental
-
Peran Nutrisi dalam Kesehatan Mental
-
Hubungan Makanan dan Mood
-
-
Nutrisi dan Kesehatan Mental3Lessons · 45 min
-
Makanan yang Meningkatkan Kesehatan Mental
-
Makanan yang Dapat Menyebabkan Gangguan Mood
-
Peran Vitamin dan Mineral dalam Kesehatan Otak
-
-
Mekanisme Biologis Nutrisi dan Kesehatan Mental3Lessons · 45 min
-
Pengaruh Nutrisi pada Neurotransmiter
-
Peran Sistem Saraf dalam Kesehatan Mental
-
Hubungan Antara Sistem Pencernaan dan Kesehatan Otak
-
-
Strategi Nutrisi untuk Kesejahteraan Emosional3Lessons · 45 min
-
Panduan Diet Seimbang untuk Kesehatan Mental
-
Makanan yang Mendukung Stres dan Kecemasan
-
Rencana Menu dan Resep yang Meningkatkan Mood
-
-
Studi Kasus dan Diskusi Kelompok2Lessons · 30 min
-
Analisis Kasus Nyata
-
Diskusi Kelompok dan Umpan Balik
-
-
Evaluasi dan Rencana Aksi Pribadi2Lessons · 30 min
-
Evaluasi Pembelajaran
-
Menyusun Rencana Aksi Pribadi
-