Nutrisi untuk Kesehatan Jantung: Makanan yang Mendukung Fungsi Kardiovaskular
Pelatihan ini membahas pentingnya nutrisi dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung serta memberikan panduan mengenai makanan yang mendukung fungsi kardiovaskular.
Rp 99.99
99.99000000000001
IDR
Rp 99.99
| Responsible | Administrator |
|---|---|
| Last Update | 08/14/2024 |
| Completion Time | 4 hours |
| Members | 1 |
Share This Course
Share Link
Share on Social Media
Share by Email
Please login to share this Nutrisi untuk Kesehatan Jantung: Makanan yang Mendukung Fungsi Kardiovaskular by email.
-
Pentingnya Nutrisi untuk Kesehatan Jantung3Lessons · 45 min
-
Peran Nutrisi dalam Kesehatan Jantung
-
Vitamin dan Mineral yang Mendukung Fungsi Jantung
-
Antioksidan dan Kesehatan Kardiovaskular
-
-
Makanan yang Mendukung Fungsi Kardiovaskular5Lessons · 1 hr 15 min
-
Makanan Tinggi Serat
-
Ikan dan Asam Lemak Omega-3
-
Buah-Buahan dan Sayuran
-
Kacang-Kacangan dan Bijian Penuh
-
Lemak Sehat vs Lemak Tidak Sehat
-
-
Makanan yang Harus Dihindari untuk Menjaga Kesehatan Jantung4Lessons · 1 hr
-
Gula Tambahan dan Makanan Olahan
-
Garam Berlebihan dan Dampaknya
-
Lemak Jenuh dan Trans
-
Alkohol dan Kafein
-
-
Implementasi Nutrisi Kardiovaskular dalam Kehidupan Sehari-Hari4Lessons · 1 hr
-
Perencanaan Menu Sehari-Hari
-
Tips Memilih Bahan Makanan yang Sehat
-
Resep dan Ide Makanan untuk Kesehatan Jantung
-
Mengatasi Tantangan dalam Mengubah Pola Makan
-